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>>你焦虑,是因为看不到远方

你焦虑,是因为看不到远方

来源: 网络整理 官路驰骋 时间: 2020-06-12 阅读:

前段時間,朋友Z發消息來說最近的她總是莫名地想哭。我很是訝異,在我眼中她一直都是很要強的女孩,似乎沒有什麽事情能夠困擾到她,即是真有困難,她總是能夠迎刃而解,也甚少和我們這群朋友訴說疲憊。這次我想她真是遇到前所未有的壓力了。

問其這種情況持續多長時間了,她答:“一周時間左右吧,白天在公司上班,爲不影響他人情緒,依然是嘻嘻哈哈的自己,并未表露絲毫焦躁不安的樣子。也沒有向任何人說起,自己近段時間的抑郁情緒,下班回到家,獨自一人面對着空蕩蕩的房子,眼淚不受控制地滑落,說不出掉淚的理由。”

過了一周多,她覺得實在是撐不住了,就和我聯系,訴說近日的不安。在交流的過程中,了解前後發生的事,試着排解她内心的不安和抑郁。

一番溝通過後,原來平時看到毫無壓力的她,内心藏着太多事情了。

前幾天朋友圈裏,刷屏着這樣一條新聞,“28歲從未談過戀愛,被當成神經病”,朋友Z也是正處28歲,從未談過戀愛,從去年開始頻繁地相親,卻總是無疾而終。而身邊朋友不斷地結婚生子,這種情形就像期末數學考試大家都交卷,而她卻還還有好幾道大題未做一般。身邊有個約吃飯看電影的異性朋友,卻始終沒有捅破窗戶紙,患得患失的感覺,令她有成爲備胎的挫敗感。

情感上沒有明朗的情況,就決定轉戰職場。從畢業至今,工作看似順風順水,卻也遇到瓶頸,似乎望到了天花板。互聯網的蓬勃發展,促使呆在傳統行業的她居安思危。互聯網上的信息有太多人傳授轉行成功地例子,這是一個信息時代,再者互聯網的高薪資吸引着她,所以她最終決定跳槽轉行至互聯網行業做郀I。

沒過多久,她就拿到了互聯網公司郀I中台的OFFER,隔天就遞交了辭呈,但是事情進展的并沒有那麽順利,老東家挽留,家人也并不支持她,以及并沒有真正考慮過自己的職業生涯,所以 她卻步了,猶豫了,不知該如何是好了。

感情的缺口以及工作的迷茫,帶給她無盡的壓力,找不到突破口,因此想通過痛苦來釋放情緒。

Z不在狀态的真正原因,也可以說是空閑的時間太多,造成了想得太多,做得太少。她的工作輕松,擁有許多空閑時間,但沒有好好利用起來,多多學習,學習有用的知識,上班随波逐流,工作是機械式,沒有自我思考。當意識到身邊人員變得優秀,而她無所事事,就開始自我懷疑,覺得看不到未來,因此想換個環境。可是就像人家說的那樣:知道很多道理,卻依然過不好這一生。說的就是缺乏行動力和自我思考力。樹挪死人挪活,先不說跳槽是否可以爲她改變現狀,首先該做的是确定好自己今後的要走的道路,想清楚自己要的是什麽,是甘于自己那剛好及格的分數,甘于平凡,甘于懶惰,還是希望自己的生活充滿挑戰,充滿未知。

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